Zumba Fitness program je total – body cardio program koji se sastoji od kombinacije Aerobic i Latino elemenata.
Jednostavni pokreti koji se ponavljaju osim što su zabavni pozitivno djeluju na tijelo i um.
Zumba fitness program uključuje sve mišiće te time oblikuje cijelo tijelo (noge, trbuh, stražnjicu, leđa, prsa i ruke), sagorijeva kalorije i povećava snagu.
Pogodan je za sve dobne skupine, rekreativce, ali i one koji smatraju da bi se trebali okušati u plesu.
Priuštite svom tijelu pozitivnu energiju i pridružite se Zumba fitness programu!
Osjetite pozitivnu atmosferu koja će Vas voditi kroz cijeli program!
